2 gelas air
Setelah semua bahan untuk membuat resep herbal untuk mengatasi susah tidur atau insomnia tersedia, kemudian saatnya mengolah bahan resep herbal untuk mengatasi susah tidur atau insomnia. Simak cara membuatnya sebagai berikut :
Cara membuat resep herbal untuk mengatasi susah tidur atau insomnia :
Cara
- rebus kangkung dengan 2 gelas air,
- masukan toge setelah kangkung agak layu
- biarkan 1 menit,
- matikan kompor Bagi menjadi 2 gelas
- minum saat siang dan malam hari
Baca Juga: 3 Watak Wanita yang Lahir Bulan April Menurut Ilmuwan Sains Neuropsychobiology
Demikianlah resep herbal untuk mengatasi susah tidur atau insomnia yang dibagikan oleh dr.Zaidul Akbar melalui buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR). Semoga bermanfaat.***