KONTENJATENG.COM - Saat ini wilayah di Indonesia sudah mulai dilanda hujan. Pada musim penghujan ini rawan dengan penularan penyakit flu dan batuk .
Seperti dilansir dari lifestyle.sindonews.com, influenza atau flu merupakan virus yang dapat menular penyakit melalui udara dan kontak yang dapat menyebabkan batuk.
"Ini juga menyebar melalui kontak tangan ke tangan dengan seseorang menderita flu batuk atau dengan berbagi benda yang terkontaminasi, seperti peralatan makan, handuk, mainan, atau telepon.
Jika Anda menyentuh mata, hidung, atau mulut setelah melakukan kontak tersebut, kemungkinan besar akan masuk angin," jelas laman Mayoclinic.
Baca Juga: TERBARU! Link Nonton Film Pamali 2022 yang Diadaptasi dari Game! Bukan LK21, INDOXXI atau Telegram
Tidak perlu panik jika menderita flu dan batuk, anda bisa mencoba 3 obat herbal untuk meredakannya, seperti dirangkum dari berbagai sumber.
1. Air Lemon
Buah yang dikenal mengandung vitamin C ini direkomendasikan jadi obat alami (herbal) untuk meredakan flu dan batuk. Kebanyakan orang sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi virus seperti pilek atau flu.
Gejalanya di antaranya hidung tersumbat, bersin, batuk, demam ringan, dan kelelahan.
"Dengan vitamin C yang meningkatkan kekebalan, buah jeruk Lemon dapat membantu tubuh Anda mempertahankan diri dari infeksi tertentu," terang Lisa Moskovitz, RDN, pendiri dan CEO The NY Nutrition Group dikutip Livestrong.
2. Kunyit
Kunyit salah satu tanaman yang dikenal sejak dulu akan khasiatnya. Kunyit menjadi obat untuk melawan infeksi apapun. Bagi kamu yang sedang flu dan batuk bisa menjadi opsi mengobati secara herbal, dengan mengonsumsi pasta kunyit sederhana. Pasta dari bubuk kunyit dan madu organik mentah dapat menjadi antioksidan dan vitamin dalam melawan strain virus yang buruk.
Baca Juga: 15 Link Download Twibbon Maulid Nabi 2022, Cara Menggunakan Mudah Banget
3. Jahe