KONTENJATENG.COM-Tak jarang dari yang merasakan jari maupun bagian dari tubuh kita merasakan kesemutan, menurut dr. Zaidul Akbar hal tersebut bukanlah hal yang sembarangan terjadi.
Kesemutan yang terjadi pada tangan dan jari bisa saja terjadi karena faktor tubuh yang kekurangan nutrisi atau makanan. atau kesemutan pada tangan dan jari kita bisa dikaitkan dengan adanya suatu penyakit di dalam tubuh.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan sebab terjadinya kesemutan pada jari dan tangan manusia.
Baca Juga: Menjaga Imun Tubuh Dengan Resep Herbal Ala dr Zaidul Akbar
“Banyak, bisa jadi dari saraf. Sistem sarafnya tidak lancar terganggu juga bisa. Masalah tulang belakang juga bisa,” katanya yang dikutip KabarLumajang.com dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Menurut dr. Zaidul Akbar kekurangan mineral dan zat penting lain untuk tubuh bisa juga menyebabkan tangan dan jari kesemutan.
“Tubunya kekurangan mineral juga bisa zink, kalsium, magnium, kalium, fe (zat besi) juga bisa,” imbuhnya.
Baca Juga: 5 Manfaat Bawang Putih, Salah Satunya Mampu Menurunkan Kolesterol
Adapula penyebabnya karena kekurangan sinar matahari menurut dr. Zaidul Akbar.
“Atau mungkin kekurangan sinar matahari juga bisa, kekurangan aktivitas juga bisa,” sambungnya.
Bagi dr. Zaidul Akbar kita harus mencari dulu satu-satu yang menyebabkan terjadinya tangan dan jari kesemutan.
“Penyebabnya atau pemicunya itu banyak. Dicari satu-satu dululah, kalau misalnya dari makanan kurangi makanan yang sifatnya bisa melemahkan badan. Perbaiki dengan rempah rimpang bisa dikonsumsi setiap hari,” ucapnya.
Olahraga dan berjemur juga bisa mencegah atau mengurangi terjadinya kesemutan tersebut.
Baca Juga: Ini Dia 7 Manfaat Mengkonsumsi Buah Pisang
“Bergerak badannya, ya exercise-exercise ringan, ketemu sinar matahari, atau mungkin tambah dengan bekam kecuali memang ada penyakit-penyakit tertentu yang memang perlu tindakan lebih lanjut untuk diperiksa atau terapi misalnya sumbatan darah, otak atau mungkin penyumbatan di pembuluh darah harus diteliti,” lanjut dr. Zaidul Akbar.