KONTENJATENG.COM- Dokter Zaidul Akbar membagikan dua resep minuman herbal untuk membersihkan tubuh (Detox) dari asupan yang kurang baik.
Kedua resep minuman tersebut mampu meringankan kinerja tubuh yang sebelumnya telah mendapat asupan yang kurang baik, menurut dr Zaidul Akbar.
Kedua resep tersebut merupakan beberapa bahan herbal alami yang bisa dikonsumsi secara rutin pada waktu tertentu.
Baca Juga: 5 Amalan ringan Dengan Ganjaran Besar dari Allah
Dilansir Kontenjateng.com dari YouTube Bisikan.com berjudul minuman pembersih tubuh yang diunggah pada 19 Februari 2021, dr. Zaidul Akbar menyebut beberapa macam bahan alami yang dapat dijadikan minuman sebagai pembersih tubuh.
“Asam amino, probiotik, prebiotik ada rempah ada rimpangnya,” ungkap dr. Zaidul Akbar
Menurut dr Zaidul Akbar makanan yang hendak dikonsumsi sebaiknya diolah dengan cara yang sangat sederhana, terutama untuk sayur.
Baca Juga: Amalan Ringan Pembuka Delapan Pintu Surga
“Terutama yang tidak banyak mengalami pengolahan dalam hal suhu, jadi sayur itu bagus kalau anda bisa makan mentah, kalau tidak bisa dikukus gapapa,” ucapnya.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengungkapkan jenis rempah yaitu lada hitam atau serai ditambah dengan kunyit dan madu merupakan minuman yang sehat untuk dikonsumsi.
“Jadi itu ada rempah seperti kayu manis, lada hitam atau jahe kayak begini tiap hari masukkan ke tubuh kita isinya 5 hal tadi, ada asam amino, probiotik, rempahnya, rimpangnya masukin sekaligus mineral-mineral penting ke badan kita,” saran dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 3 Keutamaan Solat Dhuha, Allah Bangunkan Baginya Istana di Surga
Selain itu terdapat resep lain yang dianggap baik membersihkan tubuh oleh dr. Zaidul Akbar.
Bahan-bahan yang digunakan
1. Kunyit