2. Jahe (lebih banyak)
3. Lengkuas
4. Empat serai
Bahan tersebut diberi air panas sampai mengeluarkan aroma, setelah air menjadi hangat baru dapat ditambahkan dengan perasan jeruk nipis sedikit.
Kemudian disaring dan airnya diblender dengan kurma yang bijinya telah dibuang.
Baca Juga: Bacaan dan Arti Sayyidul Istigfar, Zikir Penjamin Surga Bagi yang Mengamalkannya
Dr. Zaidul Akbar menyarankan meminum herbal ini ketika akan tidur pada malam hari.
“Maka malam itu perkuat petugas kebersihan dalam tubuh kita, ginjalnya, jantungnya, pembuluh darahnya sampai ke otak, minumnya setengah jam sebelum tidur malam,” sambungnya.***