Manfaat Buah Durian Bagi Tubuh, Salah Satunya Membuat Awet Muda, Cek Selengkapnya Disini

KONTENJATENG.COM-Durian merupakan salah satu buah yang difavoritkan bagi sebagian orang.

Manis, bau menyengat, serta memiliki duri tajam pada kulitnya merupakan ciri ciri yang dimiliki buah durian.

Namun, bagi pecinta buah ini akan menantikan saat musim durian tiba. Selain manis, buah Durian juga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Mitos Rumah Tusuk Sate, Benarkah Membawa Sial? Simak Selengkapnya Disini

Berikut adalah manfaat dari buah durian :

1. Solusi Agar Tidak Mudah Capek.

Dalam 100 gram buah durian mampu mencukupi kebutuhan karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh sebesar 21 persen.

Baca Juga: 4 Tanaman yang Dipercaya Bisa Menangkal Santet, Cek Jenis-jenisnya Disini

Sehingga buah durian dapat menambah energi tubuh secara instan, disaat aktivitas atau pekerjaan yang relatif padat dan menguras tenaga dan pikiran.

2. Penangkal Depresi Secara Lebih Alami.

Buah durian mengandung vitamin B6 yang memiliki peran untuk memproduksi serotonin. Serotoni inilah yang akan berperan menangkal depresi yang menyerang anda.

Baca Juga: Feng Shui : Tanaman yang Bisa Membawa Sial, Jangan Menanam Tanaman Ini Dirumah!

3. Nutrisi Bagi Tulang Dan Gigi.

Buah durian mengandung kalsium, kalium serta vitamin B1 dan B2 yang dapat menyuplai berbagai nutrisi penting yang sangat dibutuhkan untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan tulang dang gigi anda.

4. Kulit Lebih Awet Muda.