8 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh Jika di Konsumsi Secara Rutin, Cek Disini

Manfaat jahe lainnya, tanaman herbal ini juga memiliki potensi antimikroba yang dapat membantu dalam mengobati penyakit menular. Bahkan, manfaat jahe disebut-sebut dapat mencegah berbagai kanker.

Baca Juga: Sholat Berjamaah dengan Jin, Berikut Pengalaman Gus Baha :Disarankan untuk Tidak Bermain-main dengan Alam Jin

Baca Juga: Jadwal TV Trans TV Hari ini Minggu 14 November 2021, Saksikan Indonesia Mencari Bakat

Akan tetapi, ada satu hal yang mesti digarisbawahi. Menurut jurnal di atas, meski potensi antikanker jahe telah terdokumentasi dengan baik, tetapi manfaat jahe terhadap kanker masih membutuhkan penelitian lebih lanjut sebelum mengklaim kemanjurannya.

2. Meredakan Nyeri Haid

Rutin mengonsumsi air jahe bisa membantu mengurangi nyeri yang terjadi saat menstruasi.

Sejumlah penelitian membuktikan bahwa jahe yang dikonsumsi dapat meredakan nyeri menstruasi pada wanita.

Baca Juga: Setelah Berhubungan Badan, Suami Istri Sebaiknya Jangan Tidur : Buya Yahya Sarankan Kerjakan Amalan Sunnah Ini

Baca Juga: Jadwal TV ANTV Hari Minggu 14 November 2021, Saksikan Drama India Gopi, Bepannaah dan Balika Vadhu

Bahkan, khasiat dari jahe disebut tak berbeda jauh dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.

Untuk mendapatkan manfaat jahe untuk meredakan nyeri, cobalah untuk mengonsumsi air jahe setidaknya empat gelas.

Minum cairan tersebut selama dua hari masa awal menstruasi. Efek jahe pada perut disebut mampu memberi efek menenangkan dari nyeri.

3. Menurunkan Glukosa Darah sampai Kolesterol

Menurut jurnal dalam US National Library of Medicine National Institutes of Health - mengenai khasiat jahe, rutin mengonsumsi jahe juga bisa menurunkan glukosa darah secara signifikan.

Baca Juga: Jadwal TV ANTV Hari Minggu 14 November 2021, Saksikan Drama India Gopi, Bepannaah dan Balika Vadhu