Kolesterol, Jantung dan Stres akan Hilang dengan Donor Darah. Ini Penjelasannya

KONTENJATENG.COM - Ternyata dengan donor darah menimbulkan banyak manfaat terhadap kesehatan. Jika kita rutin donor darah, kesehatan kita akan lebih terjamin dan bisa membantu orang lain yang membutuhkan darah kita.

Dilansir dari beberapa sumber, selain donor darah dapat membantu orang lain yang membutuhkan darah kita, beberapa manfaat donor darah di antaranya dapat menurunkan kolesterol jahat, meningkatkan sel darah merah, mejaga kesehatan jantung dan mengurangi stres.

Baca Juga: Lirik Lagu 'SETIA UNTUK SELAMANYA' - Aprilian dan Fauzana

Namun, donor darah juga tak sembarang orang bisa karena hanya orang tertentu saja yang dapat mendonorkan darahnya.

Kriteria donir darah bagi pendonor minimal berusia 17-70 tahun, berat badan minimal 45kg serta tekanan darah dibawah 180 dan dinyatakan lolos seleksi sebagai pendonor jika sudah diperiksa kesehatannya terlebih dahulu oleh dokter.

Simak ulasan empat manfaat donor darah bagi kesehatan berikut ini:

1. Menurunkan kolesterol jahat

Rutin melakukan donor darah dapat menurunkan kolesterol jahat hingga berkurangnya sumbatan di pembuluh darah. Jika hal ini terjadi, aliran darah akan berjalan lancar disertai fungsi organ.

Baca Juga: Sinopsis plus Link Nonton dan Download Film The Doll 3 Full Movie Sub Indo di Netflix, 123Movies, LK21?

2. Meningkatkan sel darah merah

Tulang sumsum akan menghasilkan sel-sel darah merah yang baru dan jauh lebih sehat karena berkurangnya sel darah merah karena proses donor darah. Sel-sel darah merah ini akan mengangkut oksigen yang menjadikan tubuh semakin bugar.

3. Menjaga kesehatan jantung

Dengan donor darah secara teratur dan rutin, aliran darah semakin lancar sehingga detakan jantung juga lebih stabil dari biasanya. Risiko terjadinya serangan jantung juga rendah jika rutin melakukan donor darah.

Baca Juga: TERBARU. Sinopsis Film Komedi Srimulat 'Hil yang Mustahal'.