Ternyata Susu Dan Jahe Bisa Menyembuhkan Nyeri Sendi dan Sakit Tulang Punggung, Simak Penjelasannya

KONTENJATENG.COM-Nyeri pada area tulang dan persendian pasti sangatlah sakit dan tidak nyaman.

kita pasti tidak akan tahan dengan sakit nyeri di tulang dan persendian.

kali ini kita akan bahas bagaimana cara meredakan nyeri pada area tulang dan persendian agar kita bisa beraktivitas seperti biasa tanpa harus merasa sakit.

Baca Juga: Dijamin Rejeki Mengalir Tanpa Batas, Baca Ayat Ini Sebelum Tidur

Anda hanya perlu menyiapkan bahan-bahan seperti susu dan juga jahe bubuk.

Kedua kombinasi bahan alami ini membantu meredakan nyeri tulang yang tak kunjung reda. Untuk membuat minuman herbal dari bahan alami ini, langkah pertama kita siapkan dulu wadah gelas. Selanjutnya kita masukkan susu ke dalamnya.

Kemudian tambahkan dengan bubuk jahe cukup setengah sendok makan atau 1 sendok makan sesuai selera. Langkah terakhir kita tinggal menyeduhnya dengan air panas atau air yang baru saja mendidih.

Baca Juga: Kemenkeu Cairkan Dana Subsidi Gaji Karyawan 2021, Pastikan Kamu Penuhi persyaratan

Selanjutnya aduk susu yang dikombinasikan dengan jahe ini ya supaya kandungannya tercampur secara merata. Nah, jika sudah tercampur secara merata Anda diamkan beberapa menit dan minum selagi hangat.

Susu jahe ini memiliki manfaat yang dapat membantu mencegah osteoporosis sekaligus mampu meredakan nyeri yang disebabkan oleh sakit pinggang atau rematik yang terjadi di area tulang dan persendian.

Susu ini juga dapat membantu meningkatkan kekuatan tulang secara alami dikarenakan susu memiliki banyak kandungan potassium, kalcium dan juga magnesium yang dapat mencegah kelemahan tulang.

Baca Juga: Sambut HUT RI Ke-76, Kemenparekraf Gelar Kompetisi Berhadiah Jutaan Rupiah

Jahe yang telah dikombinasikan dengan susu ini juga memiliki kandungan yang dapat membuat tulang terhindar dari kelelahan akibat peradangan infeksi dan lain sebagainya. Sehingga sebaiknya rutin mengkonsumsi susu jahe dua kali dalam sehari pada pagi hari dan juga malam hari sebelum tidur.***