7 Jenis Tanaman Obat Keluarga (TOGA) Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan, Nomor 6 Banyak Di Halaman Rumah

Baca Juga: PENTING! 5 Manfaat Super Bawang Putih Bagi Kesehatan, Nomor 4 Disukai Orang Dewasa

Manfaat kunyit bagi kesehatan ialah:

Meringankan radang usus buntu dan radang rahim,
Air perasan kunyit, kuning telur, kapur sirih dapat menyembuhkan radang amandel.
Air perasan kunyit, isi buah pinang, kapur sirih dan madu dapat meringankan asma.
Meringankan sembelit, menggunakan air perasan rimpang dicampur dengan garam.

3. temulawak (Curcuma xanthorrhiza)

temulawak merupakan tanaman asli Indonesia dan masuk keluarga Zingiberaceae. temulawak mudah untuk dibudidayakan di rumah sehingga menjadi jenis tanaman Toga yang baik.

temulawak dapat mencapai tinggi sampai 2,5 m. Rimpangnya terdiri atas suatu rimpang induk berbentuk bulat telur dengan anak-anakan rimpang yang langsing panjang, berjumlah 3-4. Sebelah dalam berwarna kuning, pucat di pinggir, pusat kuning tua.

Manfaatnya bagi kesehatan di antaranya: untuk sakit limpa, sakit ginjal, sakit pinggang, asma, sakit kepala, masuk angin, maag, sakit perut, produksi asi, nafsu makan, sembelit, sakit cangkrang, cacar air, sariawan, dan jerawat.

4. kencur (Kaempferia galanga)

Tanaman rimpang milik keluarga Zingiberaceae. kencur adalah tanaman bumbu sekaligus obat-obatan yang mudah dijumpai di rumah, sehingga kencur menjadi jenis tanaman toga dapat dijadikan bumbu dapur hingga obat herbal. kencur merupakan tanaman rimpang yang dagingnya tidak berserat.

Baca Juga: 10 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula, Ternyata Memiliki Pengaruh Yang Bagus

Tanaman Toga ini sering dibuat jamu beras kencur atau jamu cekok yang dijual oleh penjual jamu gendong. Secara ilmiah kencur merupakan tanaman obat terpenting karena khasiatnya sebagai ekspektoran, diuretika, dan stimulan.

Manfaat kencur bagi kesehatan ialah sebagai pereda batuk, penyakit radang lambung, muntah, hingga demam.

5. sirih (Piper betle)

Jenis tanaman Toga selanjutnya ialah sirih yang termasuk dalam keluarga Piperaceae. sirih termasuk tanaman merambat dan bersandar pada batang pohon lain. Daunnya yang tunggal berbentuk jantung, berujung runcing, tumbuh berselang-seling, bertangkai, dan mengeluarkan bau yang sedap bila diremas. Panjangnya sekitar 5-8 cm dan lebar 2-5 cm. Di Jawa daun sirih dipakai untuk kelengkapan menginang.

Manfaat sirih untuk kesehatan ialah untuk menghilangkan bau mulut, sakit mata, eksim, kulit gatal, menghilangkan jerawat, pendarahan gusi, nyeri lambung, mimisan, batuk, sariawan, dan masih banyak manfaat lainnya.