DAFTAR MINUMAN YANG BISA MENGURANGI LEMAK DALAM PERUT, KAUM WANITA WAJIB MENCOBA

KONTENJATENG.COM, - Berikut ini adalah minuman yang dapat mengurangi lemak dalam perut.

Seperti diketahui, lemak dalam tubuh bisa menyebabkan perut buncit. Kami bagikan info mengenai jenis minuman yang dapat mengurangi lemak dalam perut.

Banyak wanita mengeluh karena lemak dalam tubuh yang sebabkan purit buncit. Anda tak perlu khawatir karena kami akan membahas minuman yang yang dapat mengurangi lemak.

Baca Juga: DAFTAR FILM THRILER YANG WAJIB ANDA TONTON DI TAHUN 2023, ADA PLOT TWIST DAN ALUR CERITA YANG SULIT DITEBAK

Lemak dalam jumlah terlalu banyak dalam tubuh mengakibatkan perut terlihat buncit.

Hal ini tentu dikeluhkan oleh kebanyakan perempuan karena dapat mengganggu penampilan dan membuat tak percaya diri.

Selain menganggu penampilan, lemak juga berbahaya karena dapat memunculkan efek serius yang dapat menimbulkan penyakit serangan jantung, kegagalan fungsi hati, dan ginjal.

Program diet dan olahraga bisa mengurangi lemak dalam perut.

Baca Juga: KEBIASAAN INI BISA MEMPERPANJANG UMUR HINGGA SEPULUH TAHUN, CEK SELENGKAPNYA DISINI !!

Tak hanya itu, mengkonsumsi beberapa minuman terbaik juga dapat mengurangi lemak dalam perut.

Berikut ini adalah minuman yang dapat mengurangi lemak dalam perut.

1. Teh Hijau

Menurut sebuah penelitian dari International Journal of Enviromental Research and Public Health, mengonsumsi empat cengkir atau lebih teh hijau per minggu dikaitkan dengan resiko 44 persen lebih rendah terkena obesitas perut dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi sama sekali.

2. Air putih

Air putih punya peran dalam proses pembakaran lemak dalam tubuh. Minum air putih dapat dapat membantu menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak dalam tubuh.