Resep Diet Rendah Kalori: Makanan Lezat untuk Gaya Hidup Sehat

Baca Juga: Wisata Kuliner Hemat di Bali: 5 Tempat Makan Murah dan Halal untuk Wisatawan atau Backpacker

Menu Makan Siang: Salad Sayuran dengan Daging Ayam Panggang

Bahan:
Sayuran segar (daun selada, tomat, timun, paprika, dll.)
100 gram daging ayam tanpa kulit
Dressing salad rendah lemak atau balsamic vinaigrette

Cara Membuat:
Panggang daging ayam hingga matang, lalu iris tipis.
Campur sayuran dalam mangkuk besar.
Tambahkan irisan daging ayam.
Sajikan dengan dressing sesuai selera.

Baca Juga: Rahasia Cuan dari Dapur Rumah: 5 Ide Kreasi Menu Rice Bowl Laris di Aplikasi Online!

Menu Makan Malam: Sosis Vegan dengan Quinoa dan Brokoli

Bahan:
2 sosis vegan
1 cangkir quinoa
Brokoli segar atau beku
Bumbu rempah sesuai selera

Cara Membuat:
Rebus quinoa sesuai petunjuk kemasan.
Panggang sosis vegan hingga kecoklatan.
Steam brokoli atau rebus sebentar.
Sajikan quinoa dengan sosis dan brokoli. Taburkan bumbu sesuai selera.

Baca Juga: Resep Ayam Cili Padi Pedas yang Lagi Viral, Nikmati Sensasi Pedas yang Menggugah Selera

Menu Camilan Sehat: Alpukat Panggang

Bahan:
1/2 alpukat matang, belah dan buang bijinya
Bubuk cabai merah (opsional)
Jeruk nipis secukupnya

Cara Membuat:
Panggang alpukat dalam oven hingga lunak.
Taburkan jeruk nipis dan sedikit bubuk cabai merah (jika suka).
Sajikan sebagai camilan sehat.

Dengan menu makanan diet rendah kalori yang lezat ini, Anda dapat menjaga kesehatan Anda tanpa merasa terbatas.

Baca Juga: Cara Membuat Bebek Bumbu Hitam Khas Madura: Resep Citarasa Khas Kuliner Nusantara, Mudah Dipraktikkan Pemula